1., 別以為我屬于歡樂(lè)之后便感覺(jué)厭惡的人，對(duì)那種人來(lái)說(shuō)，愛(ài)，僅僅作為肉欲存在。不，在我心里激起的，不會(huì)很快就平息。我心的堡壘剛剛筑起就爬滿了青苔，但是要這堡壘摧毀，尚需時(shí)日，倘若它們終將摧毀的話。

2.它是由我母親和我祖母唱給我的，仍舊透露出戰(zhàn)時(shí)勇武的氣概，這很明顯是關(guān)于保護(hù)母親和妻子，以及在敵人兵臨城下之時(shí)呼吁戰(zhàn)士離開(kāi)肉欲之床的。

3.認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，也有助于辨別來(lái)自肉欲心靈的噪音，這個(gè)聲音會(huì)分散你的精神，并且和圣靈的召喚誓不兩立。

4.諸如此類的結(jié)論：如果在宇宙的中心只有虛無(wú)，那么人生唯一的確定的補(bǔ)償——唯一的現(xiàn)實(shí)——就是肉欲的滿足，感覺(jué)上的享受。

5.認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，也有助于辨別來(lái)自肉欲心靈的噪音，這個(gè)聲音會(huì)分散你的精神，并且和圣靈的召喚誓不兩立。

6.我失敗了。我高估了他們的紀(jì)律感、道德心、團(tuán)結(jié)力、忍耐度······，同時(shí)，我也低估了他們的自私、殘暴、肉欲、瘋狂、報(bào)復(fù)心······，我也錯(cuò)估了自己!所以規(guī)則都失效了，紀(jì)律全部作廢，只剩下最后一條規(guī)則-活著。

7.愛(ài)情是一條規(guī)律，肉欲是一個(gè)陷阱，醉和嗜酒成癮是不同的，醉是要某一個(gè)女人，嗜酒成癮是要所有的女人。沉思就是勞動(dòng)，思考就是行動(dòng)。

8.別以為我屬于歡樂(lè)之后便感覺(jué)厭惡的人，對(duì)那種人來(lái)說(shuō)，愛(ài)，僅僅作為肉欲存在。不，在我心里激起的，不會(huì)很快就平息。我心的堡壘剛剛筑起就爬滿了青苔，但是要這堡壘摧毀，尚需時(shí)日，倘若它們終將摧毀的話。

9.愛(ài)情是一條規(guī)律，肉欲是一個(gè)陷阱，醉和嗜酒成癮是不同的，醉是要某一個(gè)女人，嗜酒成癮是要所有的女人。雨果

10.不要沉湎于任何肉欲，要盡心竭力克服聲色過(guò)度的偏好。